プロテイン飲んだら太るなんて迷信ですよ。
海がこれだけ綺麗に見えるのは、僕の中ではやっぱ高知がナンバーワンですね(o^^o)
良い天気だったけど、夕方以降はすごく寒い(><)
今週も車中泊は厳しいかなー
そうそう( ̄▽ ̄)
少し前のブログ書いた、このエッグホワイトプロテイン をあれからずっと飲み続けてるんです。
これね、本当に美味しくて飲みやすいし、あとアミノ酸の量がものすごいんですよ!!!
だからなのか、体がすこぶる調子良くて(๑˃̵ᴗ˂̵)
それにプロテインを飲んでるから食事をちょっと調整してるんです。
量ね。
そしたらどんどん体が絞れてきて今日「片岡大育」プロに、
「メチャクチャ痩せましたね!」
って言われた\(//∇//)\
超嬉しい(T . T)
体にいいわ痩せるわで、良い事しかない。
オフが楽しみ(*^^*)
コメント
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土佐の高知!坂本龍馬パワーで四日間乗り切って下さい(^o^)
オッ!土佐犬もマスクしてるw
片岡Pお元気ですか
良い位置で決勝迎えてほしいな♡
海もきれいだし梅原さん日曜日まで高知の海を
観て行ってくださいね♪